أهم الفيتامينات التي تزيد من صحة شعرك

البيض يحتوي على البروتين الذي يساعد على تقوية حفلات وجذور الشعر.

وهناك الكثير من الفوائد للبيض ومنها علاج ونمو الشعر بمختلف أنواعه من (الشعر الخفيف، الشعر المتساقط، الشعر الجاف والمتقصف، الشعر الخشن، الشعر المصبوغ، الشعر القصير، الشعر الدهني).

خليط البيض بزيت الزيتون

يتم خلط زيت الزيتون مع البيض، بالإضافة إلى ملعقتين زبادي لا أكثر، ويتم خلط هذا الخليط جيدا ثم يتم وضعه على الشعر.

ثم يتم وضع عليه منشفه دافئة وتركه لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ويفضل استخدام هذا الخليط أكثر من مرتين أسبوعيًا.

خليط البيض بزيت اللوز

• يتم خلط صفار البيض، بالإضافة إلى زيت اللوز، وملعقة عسل، ويتم فرده على الشعر لمدة لا تقل عن 45 دقيقة.
• مما يساعد على ترطيب الشعر، وحماية الشعر من الجفاف، ويقلل كمية الأضرار في الشعر، ثم يتم شطفه جيدًا فيلاحظ ترطيب الشعر، ويحافظ عليه في حالة صحية جيدة.